De meest effectieve training ooit!
eGym is de meest effectieve workout die je ooit hebt gedaan. Met slechts twee keer een half uurtje trainen per week word je sterker, gaat je conditie voelbaar vooruit en val je snel af. Wat je doelen ook zijn, dankzij het unieke Reverse Weerstand Systeem behaal je met eGym Cirkel snel verbazingwekkende resultaat!
eGym maakt fitnessen nog leuker: je traint maximaal 1 minuut per toestel.
Elk apparaat perfect ingesteld
Bij de eGym cirkel van Results Gym is elk toestel altijd perfect ingesteld op jouw lichaam. Zo train je met maximaal effect en minimale kans op blessures. Jouw eGym-coach stelt de eerste keer alle toestellen, posities en doelstellingen voor je in
Verschillende trainingsprogramma’s
Wat ook je doelstelling is, je kunt deze altijd bereiken met de eGym cirkel. Met deze vorm van training kun je 8 verschillende trainingsvormen kiezen die jou snel en effectief het maximaal resultaat geven.
- Immunity boost: versterkt je immuniteit en je weerstand
- Spieropbouw: accentueert je spieren
- Vetverbranding: maakt je slank
- Algemene Fitness: laat je goed en gezond voelen
- Bodyshaping: geeft je een ‘Killer Body”
- Athletisch: maak je sterk en sportief
- Metabolic Fit: helpt je tegen ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes en COPD
- Reha Fit: ondersteunt je in het revalidatieproces
Nieuw: Het Immunity Boost programma
Het Immunity Boost programma zorgt dat je je spieren in immuniteitsboosters verandert!
Met zijn unieke intensiteit en progressie is het Immunity Boost programma ontworpen om het vrijkomen van myokines te bevorderen. Tegelijkertijd voorkomt het dat je je lichaam overbelast waardoor je het risico op infectie zou kunnen verhogen. Met gerichte spiertraining kun je je immuunsysteem versterken en kun je doelbewust en effectief trainen zonder je systeem over te belasten. Wanneer je traint laten je spieren stoffen vrijkomen (boodschapperstoffen), de zogenaamde “myokines”. Myokines beschermen je tegen ziekte en vormen het “laadstation” voor je immuunsysteem. Dit betekent dat sterke spieren niet alleen zorgen voor meer kracht, maar dat ze ook het immuunsysteem versterken en fysieke fitheid bevorderen.
Waarom eGym?
- Geen tijd om te sporten? Binnen 30 minuten de effectiefste training en resultaat, dat kan met eGym.
- Wil je afvallen en met trainen je vetstofwisseling verhogen? Spiertraining zorgt voor een structurele verhoging van het metabolisme, waardoor het resultaat een meer duurzaam karakter krijgt en het risico op terugvallen in het jojo-effect sterk vermindert.
- Behaal je tot nu toe weinig resultaat? Met de afwisselende trainingsmethoden en het unieke reverse weerstand systeem is met eGym resultaat gegarandeerd!
- Moeite met toestelinstellingen? De eGym-coach stelt eenmalig alle toestellen, je zitpositie en trainingsgewicht voor je in, deze worden automatisch bewaard op een chipkaart. Je traint dus snel, veilig en bovendien heel eenvoudig!
- Fitnessen saai? Niet met eGym: je traint maximaal 1 minuut per toestel. Zonder wachttijden en zonder dat het saai wordt! Bovendien zorgt het touchdisplay voor de juiste focus & afleiding: die 30 minuten zijn voorbij voordat je er erg in hebt!
- Geen inzage in je progressie? Met eGym heb je altijd & overal inzage in je trainingsresultaat. De toestellen geven direct feedback en bovendien heb je je eigen online eGym account. Tevens kun je gebruikmaken van de gratis eGym Fitness App!
- Optimaal resultaat! Je metabolisme wordt verhoogd, je wordt sterker, minder gewricht- en rugklachten, je functioneert beter in het dagelijkse leven, zoals traplopen en tillen en je spierkwaliteit verbetert optimaal!
