Wat is HIIT bij Results Gym?

HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Een slechts 30 minuten durende volledige intensieve work out waarbij explosieve kracht en cardio wordt afgewisseld met korte rustpauzes. We hebben elke maand een gloednieuwe uitdagende les!

Uitdaging!

In dat half uur wordt je uitgedaagd het uiterste uit jezelf te halen en grenzen te verleggen. Uiteraard onder professionele begeleiding van een motiverende coach. Met HITT behaal je resultaten die je zelf niet eens voor mogelijk hield! 

Je loopt gegarandeerd met een onoverwinnelijk gevoel de les uit. Precies het gevoel dat je motiveert om weer snel een training te pakken!

Wat doet HIIT voor jou?

Wanneer?

HIIT staat maandag, donderdag, vrijdag, zaterdag en zondag op ons programma en wordt ook buiten gegeven. Check snel het rooster voor jouw proefles!